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Health Food Rock 'n' Roll

Esser:Health Food Rock 'n' Roll
Autor: Heinz-Wilhelm Esser
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 01.09.2021
Artikelnummer: 2413150
ISBN / EAN: 9783833880964

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

22,00 €
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    Produktbeschreibung

    Das Ernährungsprogramm vom "Rock 'n' Roller" unter den Weißkittel-TV-Medizinern Das Ernährungsprogramm vom "Rock 'n' Roller" unter den Weißkittel-TV-Medizinern

    DocEsser - der "junge Wilde" unter den TV-Ärzten - erklärt das populäre Thema Ernährungsmedizin endlich so, dass es wirklich jeder versteht. In seiner typisch lockeren Art erläutert er - ausgehend von den Zellen, den kleinsten und doch wichtigsten Einheiten unseres Körpers - was gesunde Ernährung für uns alles tun kann. Dabei entlarvt er so manches trendige Superfood als Superbetrug und zeigt auch, warum man lieber öfter mal auf das eigene Bauchgefühl als auf dogmatische Ernährungsexperten vertrauen sollte. Getreu dem Motto "Gesund gestorben ist trotzdem tot" plädiert er für einen entspannten Umgang mit der Ernährung. Und dass gesundes Essen auch wirklich Spaß machen kann, zeigen die 40 leckeren Rezepte, die diesen nicht ganz alltäglichen Ratgeber abrunden!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Gräfe & Unzer
    ISBN / EAN 9783833880964 Bindung Taschenbuch

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