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Bewegliche Hüften

Larsen:Bewegliche Hüften
Autor: Christian Larsen / Bea Miescher
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 08.04.2021
Artikelnummer: 2372911
ISBN / EAN: 9783432114262

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12,00 €
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    Produktbeschreibung

    Bewegliche Hüften - ein Leben lang
    Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

    Spiraldynamik® -
    das Erfolgskonzept
    Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Trias
    ISBN / EAN 9783432114262 Bindung Taschenbuch

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