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Wunschgewicht

Nichterl:Wunschgewicht
Autor: Claudia Nichterl / Johannes Bernot / Helmut Schramm / Andrea Hellwig / Christiane Tetling
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 15.03.2019
Artikelnummer: 2358613
ISBN / EAN: 9783962381035

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

17,00 €
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    Produktbeschreibung

    YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren - ganz ohne Kalorienzählen.

    In diesem Buch finden Sie unter anderem:

    - einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung

    - Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen

    - Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen

    - Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

    Zusatzinformation

    Autor Verlag oekom
    ISBN / EAN 9783962381035 Bindung Taschenbuch

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