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Das Geschenk der guten Nacht

Reichelt:Das Geschenk der guten Nacht
Autor: Bettine Reichelt
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 01.02.2021
Artikelnummer: 2337469
ISBN / EAN: 9783746258584

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

8,95 €
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    Produktbeschreibung

    Hand auf's Herz: Schlafen Sie immer, auch nach anstrengenden Tagen, problemlos ein und wachen am Morgen erfrischt auf? Immer mehr Menschen klagen über Schlafprobleme. Ratgeber gibt es viele. Dies ist das erste christliche Lesebuch mit »Erster Hilfe« zu diesem Thema. Mit spirituellen Impulsen und lyrischen Texten führt es Sie anhand der fünf Schlafphasen durch die Nacht und für einen guten Start in den Tag. Erprobte Tipps wirken Schlafstörungen aller Art entgegen. Wozu sind bestimmte Rituale gut? Was tun, wenn man nachts ständig aufwacht? Wie können Sie am besten entspannen? Wie hilft das Beten vor dem Einschlafen? Das wunderschön gestaltete Buch begleitet Sie darüber hinaus mit meditativen Fotografien und klassischen Abendgedichten und -gebeten in das Reich der Träume! (Klappenbroschur) - Meditationen, Impulse, praktische Tipps für einen gesunden Schlaf - Ratgeber von erfahrenen Seelsorgerin - Gebete u. a. begleitet von zahlreichen stimmungsvollen Fotografien

    Zusatzinformation

    Autor Verlag St. Benno
    ISBN / EAN 9783746258584 Bindung Hardcover

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