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Fitness für gestresste Augen

Ebert:Fitness für gestresste Augen
Autor: Caroline Ebert
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 09.04.2019
Artikelnummer: 2334173
ISBN / EAN: 9783843413787

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9,95 €
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    Produktbeschreibung

    Wenn Sie viel am Computer arbeiten, kennen Sie das sicher: trockene, juckende Augen und eine zunehmend verschwommene Sicht. Kein Wunder - Bildschirme sind eine echte Strapaze für unser Sehorgan! Und die Folgen können noch gravierender sein: Sehkrafteinbußen, grüner und grauer Star, Netzhautablösung und Maculadegeneration. Doch weder im Job noch privat können und wollen wir auf die moderne Technik verzichten. Optikermeisterin und Augentrainerin Caroline Ebert zeigt Ihnen daher, wie Sie Ihren Arbeitsplatz sinnvoll einrichten, welche erprobten, bürotauglichen Übungen Ihre Sehkraft schützen und wie Sie Ihren Augen mit geeigneter Nahrung und Atemtechniken etwas Gutes tun. Bewahren Sie Ihren wichtigsten Sinn für die schönen Seiten des Lebens!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Schirner
    ISBN / EAN 9783843413787 Bindung Taschenbuch

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