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Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Reumann:Selbstheilung mit Yoga und Oste
Autor: Friederike Reumann
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 23.03.2021
Artikelnummer: 2332975
ISBN / EAN: 9783742316080

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    Produktbeschreibung

    Immer mehr Menschen suchen nach alternativen Behandlungsmethoden für zu Hause. In diesem Buch vereint Friederike Reumann Yoga und Osteopathie zu einem einzigartigen Konzept, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Gängige Beschwerden wie Verdauungsstörungen, Stress oder schlechter Schlaf kann der Körper nur aus eigener Kraft lindern, wenn er in einem entspannten Zustand ist. Die Autorin zeigt in vier Schritten, wie man mit Yoga den Regenerations- und Heilungsprozess anstößt und bei welchen Haltungen der passende osteopathische Impuls gesetzt wird. Die vorgestellten Programme sind ohne Yogavorkenntnisse umsetzbar und kosten nur wenig Zeit.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag riva Verlag
    ISBN / EAN 9783742316080 Bindung Taschenbuch

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