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Yoga für ein starkes Herz

Bielecki:Yoga für ein starkes Herz
Autor: Christine Bielecki / Katharina Bauer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 20.04.2021
Artikelnummer: 2332904
ISBN / EAN: 9783742316127

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19,99 €
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    Produktbeschreibung

    Sechs Millionen Deutsche leiden an einer koronaren Herzerkrankung. Zu ihnen gehört auch Stabhochspringerin Katharina Bauer, die seit 2018 mit einem implantierten Defibrillator lebt. Yoga und Meditation ermöglichen es ihr, ihren Sport dennoch auf Profiniveau auszuüben. Basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen erklärt Yogalehrerin Christine Bielecki, wie das Zusammenspiel aus Bewegung, Atmung und Meditation auf die Herzgesundheit wirkt und welche Übungen aus medizinischer Sicht dem Herzen Kraft geben - und auch Katharina Bauer geholfen haben. Dieses Buch ist nicht nur ein Yogaratgeber, es soll auch Betroffenen Mut machen.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag riva Verlag
    ISBN / EAN 9783742316127 Bindung Taschenbuch

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