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Herzensangelegenheit

Sutter:Herzensangelegenheit
Autor: Alain Sutter
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 19.02.2021
Artikelnummer: 2321486
ISBN / EAN: 9783039330287

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

13,90 €
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    Produktbeschreibung

    Herzensangelegenheit In der Fortsetzung seines ersten Buches "Stressfrei glücklich sein" beschreibt Bestsellerautor Alain Sutter, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen, u. a. mit Messungen der Herzratenvariabilität (HRV), die zeigt, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar macht.<br> <br> Das Buch enthält einige Übungen und Atemtechniken, die das Lebensgefühl und Wohlbefinden steigern können.
    In der Fortsetzung zu seinem erstem Buch "Stressfrei glücklich sein" beschreibt Bestsellerautor Alain Sutter, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen, u. a. mit Messungen der Herzratenvariabilität (HRV), die zeigt, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar macht.

    Das Buch enthält Übungen und Atemtechniken, die das Lebensgefühl und Wohlbefinden steigern können.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Giger
    ISBN / EAN 9783039330287 Bindung Hardcover

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