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Immunsystem Hacks

Farr:Immunsystem Hacks
Autor: Matt Farr
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 15.07.2021
Artikelnummer: 2306336
ISBN / EAN: 9783864707490

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

14,90 €
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    Produktbeschreibung

    Ob es nun nur ein leichter Schnupfen oder eine ausgewachsene Grippe ist: Niemand mag es, krank zu sein. Doch was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, Ihr Immunsystem so zu stärken, dass Sie gesund und munter durch das Jahr kommen? Matt Farr hat in "Immunsystem Hacks" über 175 Tipps und Tricks zusammengestellt, die das Immunsystem auf Hochtouren laufen lassen und dadurch Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger in ihre Schranken weisen. Von Übungen, die das Immunsystem stärken, über Umweltfaktoren, die es beeinflussen, bis hin zu kleinen Verhaltensänderungen, einer gesünderen Ernährung und dem Zusammenhang von Darmgesundheit und Immunsystem: Mit diesen Hacks steigert jeder seine Fitness und sein Wohlbefinden.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Börsenmedien
    ISBN / EAN 9783864707490 Bindung Taschenbuch

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