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Stress

Nagoski:Stress
Autor: Emily Nagoski / Amelia Nagoski / Astrid Gravert
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 20.11.2019
Artikelnummer: 2283189
ISBN / EAN: 9783466347445

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    Produktbeschreibung

    Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress

    Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind anders. Dass dies aber auch für das Thema Stress gilt, ist neu. Frauen stecken in einem delikaten Zwiespalt: Sie sollen festgelegten Erwartungen entsprechen und dabei ganz sie selbst sein. Sie sollen ihren Körper lieben, während ihnen tagtäglich suggeriert wird, dass er nicht schlank, fit und sexy genug ist. Sie sollen sich voll entfalten, während sie bereits 110 Prozent geben und dafür kaum Wertschätzung erfahren. Aus all dem resultiert: Stress. Die Zwillingsschwestern Emily und Amelia Nagoski zeigen in diesem wegweisenden Buch - untermauert von neuesten wissenschaftlichen Fakten -, wie Frauen den typisch weiblichen Burnout-Fallen entkommen und innere Ausgeglichenheit finden.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Kösel
    ISBN / EAN 9783466347445 Bindung Taschenbuch

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