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My Mindful Flow

Kwant:My Mindful Flow
Autor: Jocelyn de Kwant / Gabriele Lichtner / Sanny van Loon
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 12.02.2018
Artikelnummer: 2214412
ISBN / EAN: 9783517096766

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

15,00 €
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    Produktbeschreibung

    365 Tage Achtsamkeit und Kreativität

    Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Südwest
    ISBN / EAN 9783517096766 Bindung Taschenbuch

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