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Hiit ohne viel Blabla

Leleu:Hiit ohne viel Blabla
Autor: Marine Leleu / Dominique Archambault
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 18.07.2018
Artikelnummer: 2174943
ISBN / EAN: 9783767912366

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

9,90 €
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Produktbeschreibung

Sie wollen ein effektives Fitnesstraining ohne viel Schnickschnack? Einfach loslegen, ohne vorher unzählig viele neue Geräte zu kaufen? Dann starten Sie jetzt!
Mit nur 10 Übungen zum Muskelaufbau und vielen Geheimtipps von Sport-Profi Marine Leleu trainieren Sie ohne Langeweile ganz nach ihrem Fitnesslevel. Ein einfacher Test zur Fortschrittskontrolle, ein Rundum-sorglos-Trainingsplan für einen Monat und Links zu verschiedenen Trainingsvideos zu den Übungen - runden das Angebot in "Hiit ohne viel Blabla" ab. So macht Training Spaß!

Zusatzinformation

Autor Verlag Copress
ISBN / EAN 9783767912366 Bindung Taschenbuch

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