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LOGI-Guide

Mangiameli,LOGI-Guide
Autor: Franca Mangiameli / Nicolai Worm / Andra Knauer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Artikelnummer: 2165509
ISBN / EAN: 9783958142336

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

10,00 €
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    Produktbeschreibung

    Bestseller: über 430 000-mal verkauft!
    Schlank und gesund durch weniger Kohlenhydrate

    Wenn Sie nach der erfolgreichen LOGI-Methode leben wollen, zeigt der LOGI-Guide mit mehr als 40 Tabellen für über 500 Lebensmittel die wichtigsten Vorgaben auf. Natürlich liegt der Schwerpunkt auf den Kohlenhydraten, dem glykämischen Index und der glykämischen Last. Ebenso sind Hinweise zur Zufuhr von Zucker, Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe enthalten.

    Und obwohl Sie bei der revolutionären LOGI-Methode keine Kalorien zählen müssen, um Fettdepots zu reduzieren und Stoffwechselstörungen zu beheben, finden Sie in diesem Guide zur Orientierung sogar die Werte für die jeweilige Energiedichte. Natürlich alles pro 100 Gramm und pro Portion.

    Erkennen Sie auf einen Blick, worauf es in Ihrem Speiseplan ankommt, und leben Sie gesund und schlank mit der LOGI-Methode!

    Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Systemed
    ISBN / EAN 9783958142336 Bindung Taschenbuch

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