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Das Hot-Body-Programm

Lewin:Das Hot-Body-Programm
Autor: Michelle Lewin / Sophia Thiel / Hildegard Baumann
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Artikelnummer: 2161672
ISBN / EAN: 9783517097947

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

18,00 €
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    Produktbeschreibung

    Das Fitnessprogramm von Sophia Thiels großem Vorbild

    Mit ihren perfekten Muskeln und beneidenswerten Kurven ist Michelle Lewin in Rekordtempo zum international gefragten Fitnessmodel mit Millionen von Fans geworden. Auch die deutsche Fitness-Bloggerin Sophia Thiel schwört auf die Traingsmethoden des Stars aus Venezuela.

    Die Fitness-Ikone ist überzeugt: Jeder kann einen schlanken, durchtrainierten Körper haben. In diesem Ratgeber enthüllt sie erstmals ihre Geheimnisse und präsentiert ihr Sport- und Ernährungskonzept, das sie gemeinsam mit der renommierten Ernährungsberaterin Dr. Samar Yorde entwickelt hat. Ein leicht umsetzbares Programm für alle, die in 28 Tagen überschüssige Pfunde verlieren und auch danach in Form bleiben wollen. Allgemeine Tipps werden durch gesunde Rezepte, Trainingspläne, Motivationshilfen und Checklisten ergänzt.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Südwest
    ISBN / EAN 9783517097947 Bindung Taschenbuch

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