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Bleib locker, Audio-CD

Klein-Heßling:Bleib locker,CD-A
Autor: Johannes Klein-Heßling / Arnold Lohaus
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 30.07.2020
Artikelnummer: 2127028
ISBN / EAN: 9783801730994

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

16,95 €
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    Produktbeschreibung

    Zahlreiche Kinder leiden schon im Grundschulalter unter Stresssymptomen. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen. Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen.
    Schon im Grundschulalter leiden viele Kinder unter Stresssymptomen wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Schlafschwierigkeiten. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen. Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen, die die Kinder selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet. Entspannungsübung 1: 18:10 Minuten Entspannungsübung 2: 19:28 Minuten

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Hogrefe Verlag
    ISBN / EAN 9783801730994 Bindung Taschenbuch

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