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Frei bewegen

Franklin:Frei bewegen
Autor: Eric N. Franklin
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 10.11.2020
Artikelnummer: 2097059
ISBN / EAN: 9783742311993

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

29,99 €
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    Produktbeschreibung

    Die Franklin-Methode ist eine wissenschaftlich anerkannte Bewegungslehre, die sich auf den Körper und seine Funktionsweise konzentriert. Sie basiert auf der dynamischen neurokognitiven Imagination, bei der mithilfe von mentalen Bildern ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster gelöst und Kraft, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig gesteigert werden. In diesem umfassenden Standardwerk liefert der renommierte Bewegungspädagoge Eric Franklin die systematische Übungsanleitung zu seiner Methode. Neben den theoretischen Grundlagen erklärt er detailliert, wie man sie in die Praxis umsetzt, um Bewegungen zu perfektionieren.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag riva Verlag
    ISBN / EAN 9783742311993 Bindung Taschenbuch

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