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Stretching

Goldmann 17756 Anderson:Stretching
Autor: Bob Anderson / Peter Hübner
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 11.04.2018
Artikelnummer: 2089556
ISBN / EAN: 9783442177561

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    Produktbeschreibung

    Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte. Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Goldmann
    ISBN / EAN 9783442177561 Bindung Taschenbuch

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