Laufbandtraining und Hydrotherapie
Alexander:Laufbandtraining und Hydrothe
Autor: | Cécile-Simone Alexander |
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Verfügbarkeit: | Auf Lager. |
Veröffentlicht am: | 28.01.2020 |
Artikelnummer: | 2087852 |
ISBN / EAN: | 9783899939811 |
Produktbeschreibung
Wieder fit dank Laufband, Schwimmen & Co.
Ob junger Sporthund oder lahmer Senior, orthopädischer oder neurologischer Patient: Das Training auf dem Laufband an Land oder im Wasser ist sinnvoll und effektiv. Dieser Leitfaden bietet einen guten Überblick über Grundlagen der Trainingsphysiologie, die notwendige Ausrüstung und den sinnvollen Aufbau des Trainings. Für Wasserratten bieten Aquajogging und Übungen im freien Gewässer zusätzliche Möglichkeiten, die heilsame Wirkung des Wassers außerhalb der Praxis zu nutzen - probieren Sie es aus!
Muskelstoffwechsel, Belastung und Kondition
Trainingsphysiologie anschaulich erklärt
Kraft, Koordination oder Ausdauer
Schritt-für-Schritt zum definierten Trainingsziel
Vom Warm-up bis zum Cool-down
Sinnvoller Trainingsaufbau für den Therapieerfolg
Akut, chronisch, orthopädisch oder neurologisch
Fallbasierte Physiotherapie- und Rehabilitationskonzepte
Zusatzinformation
Autor | Cécile | Verlag | Schlütersche |
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ISBN / EAN | 9783899939811 | Bindung | Taschenbuch |
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