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Psyche in Form

Baumann,S.:Psyche in Form
Autor: Sigurd Baumann
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 04.07.2011
Artikelnummer: 1206059
ISBN / EAN: 9783898996822

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

19,95 €
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    Produktbeschreibung

    Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt. Daher ist es wichtig, nicht nur den Körper fit zu machen, sondern auch die Psyche zu stärken. Was tun bei Lampenfieber? Wie geht man mit Angst und Stress im Wettkampf um? Wie stärkt man das Selbstvertrauen? Egal ob Einzel- oder Mannschaftssport, dieses Buch gibt Trainern und Sportlern Einblicke in das faszinierende Feld der Sportpsychologie und zeigt, wie man zur mentalen Fitness gelangt.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Meyer & Meyer Sport
    ISBN / EAN 9783898996822 Bindung Taschenbuch

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