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101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

von Opel:101 Dinge, die ein Läufer wiss
Autor: Sonja von Opel
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 27.05.2016
Artikelnummer: 107923
ISBN / EAN: 9783734306983

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

7,99 €
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    Produktbeschreibung

    Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftechnik und allem was sonst noch dazugehört erklärt die 101 Dinge, die Läufer wissen müssen. Auf dieser Grundlage werden Einsteiger und so manche alte Hasen ihr Lauftraining gezielt verbessern - und richtig durchstarten, ohne dass die Puste ausgeht. Mit zahlreichen Tipps speziell für Einsteiger.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Bruckmann
    ISBN / EAN 9783734306983

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