Kurzhantel Training High Intensity, 1 DVD
Kurzhantel Training High,DVD.7771030UPM
Schauspieler: | Michaela Süßbauer |
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Verfügbarkeit: | nur noch 3 lieferbar |
Veröffentlicht am: | 22.06.2015 |
Artikelnummer: | 49920 |
ISBN / EAN: | 4250148710309 |
Produktbeschreibung
HOCHAKTUELLE KOMBI:KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT)Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft.Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung.Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt.Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand!
Zusatzinformation
Schauspieler | Michaela Süßbauer | Verlag | WVG Medien |
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ISBN / EAN | 4250148710309 |